胃痛胃胀胃反酸

　  小胃病为何演变成胃癌

　  辣椒 烟酒 药物 

　  究竟是什么刺激了胃黏膜

你知道哪些人更容易得胃癌？更需要做检查呢？

　  如果是以下几类人，就要小心了：

　  1.40 岁以上的男性：40 岁以上的胃癌患者占胃癌总人数的 96% 以上，而男性患胃癌的几率为女性的 2 倍多。 

　  2.重口味的人：尤其是习惯吃高盐、腌制、烟熏食物的人。

　  3.胃有问题的人：有幽门螺杆菌感染，做过胃部手术，或有胃癌前疾病的人。 

　  4.有家族肿瘤疾病史的人：例如爸爸妈妈得过胃癌、肠癌等疾病。 

　  5.有相关疾病的人：比如恶性贫血，因为恶性贫血患者常常有萎缩性胃炎。 

　  6.生活习惯不好的人：比如长期吸烟、饮酒，不爱运动，肥胖等。 

　  不过这里要多说一句，胃癌一般是多种因素、长期作用的结果，不同的地区、不同的卫生条件、不同的身体状况都有影响。

如何预防胃癌呢？ 

　  改变饮食习惯

　  现代年轻人工作压力大，饮食作息不正常，经常饱一餐、饿一餐，三餐不定时；我们应定时定量就餐。

　  保持乐观开朗的性情

　  研究表明，癌症多好发于情绪低落、抑郁的患者身上。应积极去除消极情绪，另外进食时也切忌带有消极情绪，易伤及脾胃。

　  多进食新鲜食物

　  不新鲜、腌制、辛辣、过冷、过烫的食物容易对胃造成损伤，日常生活中多进食新鲜蔬菜、水果。

　  戒烟限酒

　  特别在人多热闹时，别轻易放松；春节期间，更应以一个健康的姿势打开。

　  听从医嘱，必要时，不抗拒胃镜检查

对于胃镜检查，目前有 4 个建议： 

　  1.40 岁以上的人如果从未做过胃镜，就可以马上去检查一次。

　  2.如果检查没问题，自己也没症状，此后可 3～5 年复查 1 次胃镜。 

　  3.萎缩性胃炎的患者，应每 1～3 年复查 1 次胃镜。 

　  4.病理活检证实伴有肠化生的患者，应半年到 1 年复查 1 次胃镜；

　  5.病理活检实有低级别上皮内瘤变（即轻度不典型增生）的患者，应 3～6 月复查 1 次胃镜。

　  胃癌并不可怕，最重要的是早发现。